메밀 효능 부작용 총정리: 차, 국수 등 요리 만들고 다이어트까지?
메밀 차와 같은 식품들은 우리를 기분좋게 만들어주곤 하죠? 추운 겨울에 차 한잔 더운 여름에 막국수 한 그릇에 기분이 풀어지곤 합니다. 저 또한 회사 생활에서 부드럽고 고소함이 기분좋은 메밀 차를 커피 대신 자주 음용하곤 했습니다. 오랜 전통을 가지며 조상님들의 지혜가 담긴 메밀의 효능, 부작용, 메밀차 끓이는 법, 요리 등 다양한 정보 얻어가시길 바랍니다. 메밀(Buckwheat) 메밀(Buckwheat)은 슈퍼푸드 … Read more