다이어트 방법 5가지 추천 직접 시도한 뒤 바디프로필 찍었습니다.

다이어트 방법 어떻게 진행하실지 고민하고 계신가요? 시대가 발전하면서 앳킨스, 키토제닉 등 다양한 방식으로 식단을 조절해서…

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계란 종류 5가지 정리: 영양 성분 등 4가지 요리 간단하게 만들기

계란 종류 어떤게 있는지 찾아보고 계신가요? 보통 식용으로 섭취하는 계란은 닭이 낳은 알로 알고 있습니다.…

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바지락 해감 하고 칼국수 끓이기: 효능, 영양성분 다이어트에 최고!

바지락 해감 잘 해야 씹히는거 없이 맛있게 먹을 수 있겠죠? 자취를 처음 시작하곤 바지락을 어떻게…

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탕후루 집에서 꿀로 건강하게 만들어 드세요: 부작용, 영양 성분 등

탕후루 얼마나 많이 드시나요? 2009년 중국으로 어학 연수를 갔을 때 처음 만났던 탕후루가 20년대 들어서서…

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치즈 영양 성분 효능 총 정리: 종류는 무엇이 있을까요?

치즈 집에서 많이들 드시고 계시죠? 우유를 발효하여 특유의 꼬릿한 냄새와 고소한 맛이 일품인 치즈는 어떤…

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소아 백혈병 초기 증상 11가지: 생존율 90%

소아 백혈병 초기 증상 찾아보고 계시나요? 아무런 증상이 없다가 갑작스럽게 발생하는 소아 백혈병은 과거에는 생존율이…

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봄 제철 음식, 과일, 채소 등 총정리: 효능이 얼마나 더 좋길래?

봄 제철 음식 어떤게 있을까요? 과일 이랑 채소 해산물 등 우리나라는 예로부터 제철음식을 분류하고 챙겨먹었다고…

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메밀 효능 부작용 총정리: 차, 국수 등 요리 만들고 다이어트까지?

메밀 차와 같은 식품들은 우리를 기분좋게 만들어주곤 하죠? 추운 겨울에 차 한잔 더운 여름에 막국수…

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까마중 열매 먹는 법: 5가지 효능, 부작용 등 안구 건강 챙기세요!

까마중 들어는 보셨나요? 매우 생소한 이름이지만 세계에서 아주 호기심을 가지고 있는 식물이라고 합니다. 저 또한…

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