들기름 완벽 총정리: 효능, 부작용, 보관법 등 피부에도 좋다고?
들기름 한국인의 밥상에 필수적인 조미료로 사용되곤 하죠 얼마나 알고 계시나요? 저 또한 미역국, 김치찌개, 낚지볶음, 비빕밥 등 다양한 요리에 사용하고 있습니다. 고소한 맛과 향이 일품인 들기름은 오메가-3 성분이 함유되어있어 심혈관 건강과 뇌 기능에 좋다고 하는데요. 지금부터 효능, 부작용, 보관법, 유통기한, 참기름과 차이 등 다양한 정보 얻어가세요. 들기름 들기름은 들깨(frutescens)에서 추출하여 만든 식물성 기름입니다. 고유의 고소한 … Read more