레몬 6가지 효능, 부작용 등 총정리: 항암 효과에 다이어트까지?
레몬 집에서 자주 드시나요? 슬라이스 해서 따뜻한 물을 부어 레몬차로 먹거나 보통 잡내를 없애는 용도로 사용하곤 합니다. 저 또한 집 앞에 로컬 마트가 있어 레몬을 종종 사서 슬라이스해서 차로 마시고 있습니다. 그 특유의 상큼한 향과 따뜻한 목넘김이 정말 기분이 좋더라구요. 이러한 레몬을 날마다 적절히 섭취하게되면 체중 관리, 심혈관 건강 등 신체에 매우 유익하다고 합니다. 지금부터 … Read more