낫토 6가지 효능과 부작용: 건강과 다이어트 둘 다?
‘낫토’ 드시고 계신가요? 한국에서도 유명 연예인들이 슈퍼푸드로서 방송에 나온 뒤 사람들이 많이 찾고있는 식품이 된거같아요. 한국의 청국장과 생김새는 비슷하지만 치즈같은 비쥬얼은 색다름을 자아냅니다. 맛도 한국에서 먹는 된장이랑 청국장과는 다른 낫토는 어떻게 만들어지고 다이어트에 도움이 되는 효과가 있는지 알아보세요. 낫토 ‘낫토’ 는 치즈처럼 늘어나지만 특유의 끈적임이 특징인 식품인데요. 복잡한 생산과정을 가지고 있다고 합니다. 낫토의 맛은 고품질 … Read more